※このDVDでは、小倉氏が提唱する「オグラ式ボディコントロール」の代表的なコンテンツでもあり、著書の14冊目、15冊目にもなった、「ハビットコントロール」と「瞬間サイズダウンストレッチ」をテーマに紙面では伝わりにくかった部分をDVDで詳しく説明しております。

これを見ていただければ、成功率100%と言われる、小倉氏のプロデュースサロンである、東京恵比寿「ボディコントロールファクトリー」の技術の一端を知ることができます!

特にプロでも難しいと言われる”足やせ”に関しては、1回でも3cm〜5cmの結果を出すことも可能です。

また、期間を設ければ10cm以上の結果を出すことも期待できます。

プロの方は自身の指導へ取り入れるもよし、
一般の方は自身のダイエットや体型管理に取り入れていただければ効果を飛躍的に向上させることも可能です!

これらの悩みは、今回のテーマである「ハビットコントロール」の中でご説明している「活動習慣」を改善するだけで、大きな効果を得ることができます。

これらを改善すると大きな効果を得ることができるということで、近頃は様々な方法が紹介されていますが、中には間違った方法も多々紹介されています。

間違った方法の例)「壁立ち」「S字」「ピアノ線で吊られたイメージ」などこれらの方法は間違っているだけでなく、姿勢にも悪影響を及ぼします。

オグラ式ボディコントロールでは、確実に姿勢矯正にアプローチできる「体幹立ち」や「体幹座り」といった方法を用いて、すぐに効果を実感できる矯正方法をお教えします。

オグラ式ボディコントロールの2つ目のテーマ
「瞬間サイズダウン ストレッチ&エクササイズ」「体幹立ち」などはすべての動作の原点で人間の動作の最大限のパフォーマンスを引き出すための手段ですが、「瞬間サイズダウン ストレッチ&エクササイズ」はその本来ある筋肉の発動を促した上で、全身各部位の筋肉をピンポイントに刺激を与えるオグラ式独自のワークアウトになります。

わずか数秒の動作であっても数cmのサイズダウンを実現したり等、正に最小限の努力で最大限の効果を得るというボディコントロール理論のコンセプトを体現するメソッドです。

【出演】小倉義人、橘麗華
【収録時間】80分
【販売価格】49,800円(税別)
【送料】840円

小倉義人:東京・恵比寿のトータルビューティーサロン『ボディコントロールファクトリー』代表。 日本の芸能界にて、多くのタレントやモデルを専門に体型管理をおこなう。クライアントは、有名女優をはじめ、『CanCam』などの赤文字系ファッション誌の人気モデルや、グラビアアイドルなど様々で、現在も依頼が後を絶たない。

  •  Q:お支払いにクレジットカードは利用できますか?

    A:クレジットカード決済をご用意しておりますので、「クレジットカードで購入する」ボタンからご購入くださいませ。